正能體驗

讓拓展團建更有深度
歡迎進入正能體驗官網,我們提供公司拓展、企業團建和活動策劃等服務,歡迎來電咨詢!
400-009-2588
咨詢熱線

戶外徒步 古道徒步團建

 二維碼 2838
發表時間:2024-07-29 10:27作者:古道徒步來源:戶外徒步網址:http://www.sbzcw.com.cn

戶外徒步古道穿行即將古道作為徒步路線,不僅降低了野外徒步帶來的風險,而且可以在沿途進行適當的補給,是團隊較長采用的徒步團建方案紹興徒步線路眾多,至今還在使用的也不少,團隊進行戶外徒步的理想目的地。

徒步5.jpg

徒步的意義

徒步是一種修行,不必刻意最求時間和目標,需要在意的是內心的體驗,在旅行過程中,感受放下,感受探索,感悟人生。

放下自我:暫時放下生活中的各種牽絆,放空心境,只向一個簡單的目標前進;

感受探索:感受這世間的美,探索自己內心世界,在寧靜中發現不一樣的世界,不一樣的自己;

感悟人生:通過徒步旅行,在且行且走之間,在平靜而不避世的狀態,追求自由而有所思的過程中;

徒步1.jpg

團隊徒步的收益

1、放松身心,欣賞沿途的美景,緩解工作壓力;

2、考察身體狀況,挑戰意志極限;

3、感受團隊的價值,提升團隊凝聚力;

4、塑造積極向上的員工心態,培養自信;

徒步3.jpg

徒步的注意事項

.以下人群不宜參加徒步活動:酒后、孕婦、身體不適者,精神病、心臟病、高血壓、癲癇、骨質疏松癥等患者。

在行程出發前:

1)做好熱身活動,將重要關節活動開,防止身體受到傷害,減輕身體的僵硬程度;

2)根據實際行程安排,準備徒步所需裝備,勿忘雨具和應急藥品。

在徒步過程中:

1)聽從隨團工作人員安排,不單獨行動,以避免迷路,發生意外。

2)跟隨徒步向導/隨團工作人員,不掉隊,以避免迷路。

3)及時補充水分及能量,補充水份時建議少量多次,避免過度疲勞。

4)特殊路段,避免并排行走,而應該依次通過。

5)請不要隨意停下來拍照,切忌邊走邊拍,以避免腳滑受傷、財物損失等。

6)盡量穿長袖長褲,避免蚊蟲叮咬。如遇蛇蟲,請勿驚慌,小心行走,避免與蛇蟲正面沖突。

7)下雨時及時調整好行程,避免容易遭遇泥石流、滑坡、滑倒的路段,如果正好處于危險路段,應設法盡快走出,雷雨天做好防雷工作。

徒步2.jpg

團隊徒步需準備的物品

一般團隊徒步時間大都在1天以內,且藥品等應急物品我司都會準備,所以團隊成員需準備背包并帶上必要的食物和水以及其它個人用品,登山杖等輔助用品,可以視徒步線路的難度自行準備;

如果徒步規劃在兩天以上,需要準備必須的背包、衣物、帳篷、鞋帽、電源和雨具外,建議帶些野外生存用具,如火柴,驅蚊液等。

徒步4.jpg

分享到:
留言提交
拓展基地
返回頂部
聯系QQ:154177987
手機號碼:18657525525(微信同)
聯系郵箱:154177987@qq.com
掃一掃  立即咨詢
現在咨詢,拓展方案輕松領